غذاء اطفال من اربع سنوات حتى ست سنوات
دنيا الاطفال- غذاء اطفال من اربع سنوات حتى ست سنوات
وجبات يوم كامل منخفض التكلفه
الافطار
ثلاث ارباع رغيف بلدى - معلقتين عسل اسود - معلقتين فول مدمس بالزيت - ثمرة طماطم
الغذاء
ثلاث ارباع رغيف بلدى - طبق صغير ارز - بيضه مقليه - طبق صغير فاصوليا بيضاء - طبق سلطه صغير
العشاء
ثلاث ارباع رغيف بلدى - قطعه حلاوه طحنيه صغيره- اتنين قرص طعميه - ثمرة طماطم
قبل النوم : كوب لبن متوسط
وجبات يوم كامل متوسط التكلفه
الافطار
نصف رغيف بلدى - قطعه حلاوه طحنيه صغيره- بيضه مقليه - كوب لبن
بين الوجبات
كوب متوسط عصير فاكهه
الغذاء
نصف رغيف بلدى - طبق صغير ارز - قطعة لحم متوسطه - طبق صغير خضار - طبق صغير سلطه خضراء
العشاء
ربع رغيف بلدى - اتنين ملعقه عسل اسود - كوب زبادى - ثمرة طماطم
قبل النوم : كوب لبن متوسط
وجبات يوم كامل مرتفع التكلفه
الافطار
رغيف بلدى -اتنين ملعقه عسل ابيض - بيضه مقليه -كوب لبن صغير - ثمرة طماطم
بين الوجبات
كوب متوسط من عصير الفاكهه
الغذاء
نصف رغيف بلدى - طبق صغير ارز - قطعه لحم متوسطه محمره - طبق خضار صغير -طبق سلطه خضراء صغير - ثمره فاكهه
العشاء
نصف رغيف بلدى -اتنين معلقه مربي مع نصف معلقه زبده - قطعه جبنه بيضاء صغيره او نستو - ثمره طماطم
الرجوع الى المعلومه